Emotionen verraten Symptome für tief sitzende Probleme

Symptome zu behandeln macht nur Sinn, wenn wir dadurch die Möglichkeit schaffen, ihre Ursachen zu beheben oder unnötiges Leid zu vermeiden. So ist es in der Medizin. So ist es im Leben überhaupt und in der Arbeitswelt im Besonderen.

Macht des Auftrags: Wir müssen unsere Partner, Kinder und Kollegen aussenden

Täglich begehen viele Menschen einen sehr schwerwiegenden Fehler. Ohne es zu wissen. Mit diesem Fehler schädigen sie andere und sich selbst. Ohne es zu wissen. Es ist ein Verbrechen, jemanden zurückhalten zu wollen.

Konstruktivismus: Das größte Problem ist, keine Probleme zu haben, jedoch zu glauben, Probleme zu haben.

Ein Unternehmer Mitte 30 neulich: „Ich bin unheilbar krank. An der Krankheit werde ich nicht sterben, doch ich habe sie mein Leben lang. Habe ich Schübe, sind meine Tage die Hölle. Dann ständig die Untersuchungen, das zehrende Einstellen der Medikamente, vieles das ich nicht oder nur sehr eingeschränkt tun kann. Doch dann sehe ich andere … Weiterlesen

Persönlichkeit entsteht durch Feedback

Wie wir uns selbst in der Welt wahrnehmen, konkretisiert sich durch die Reaktionen, die wir bei anderen mit unserem Tun auslösen. Wir haben von uns ein Selbstbild und ein Idealbild. Beides fügt sich zu unserem Selbstkonzept zusammen. Ohne adäquaten Austausch mit anderen ist unser Selbstbild gefährdet und kann zerfallen. (Robinson-Syndrom) Das Beispiel eines Mannes, der … Weiterlesen

Winterdepression light – Warum jetzt der Beginn für einen genialen Frühling ist

Im Interview mit radioExperten: Jeder von uns kennt das Gefühl – der graue wolkenverhangene Himmel raubt uns den letzten Nerv. Morgens aufstehen und dann in einer Suppe aus Regen und Schnee den Weg zur Arbeit finden. Das Fahrrad lassen die meisten gleich stehen und fahren auch kurze Strecken mit dem Auto. So ist der Mensch … Weiterlesen

The Tables Turned: Gegen die Winterdepression.

Letztens schrieb ich einen Beitrag, wie wir der Winterdepression adäquat begegnen können und welche Vorteile wir aus ihr ziehen können. Heute möchte ich Ihnen ein Gedicht vorstellen, das Sie motivieren soll es auch in dieser grau-finsteren Zeit mit der Natur zu probieren. Es hat schon einige Jährchen auf dem Buckel und ist erstaunlich aktuell wie … Weiterlesen

Winterdepression adé.

Müde, antriebslos, schwer in die Gänge und gleichzeitig heißhungrig? Geht es Dir auch momentan so? Wundere Dich nicht, da fühlst Du Dich wie ein Drittel der Frauen und ein Viertel der Männer um diese Jahreszeit. Auch wenn unter einer Winterdepression Leidenden nicht unbedingt nach lockerer Rede zu Mute ist, verbirgt sich hinter dem Phänomen Winterdepression … Weiterlesen

In der Ruhe liegt die Kraft: Winterruhe jetzt angesagt

Ich wünsche Ihnen, genießen Sie den Neubeginn. Genießen Sie die wohltuende Zeit der Winterruhe. Die laute Zeit des Jahres kommt bestimmt. Erholen Sie sich gut für alles was da so kommen wird. Sammeln Sie Ihre Kräfte für das neue Jahr. Es wird ein Gutes! Auch ich genieße die Zeit der Winterruhe bis zum nächsten Beitrag … Weiterlesen

Wintersonnwende: Die Sonne geht, die Dinge kommen

Es ist die Zeit der Wintersonnwende. Die kürzesten Tage des Jahres machen Platz für die dunklen Stunden. Das Leben zieht sich auf sich selbst zurück. Tiere und Pflanzen halten eine intensive Winterruhe. Wir tun es ihnen am besten gleich, denn wir können nur profitieren. Diese Zeit ist mehr als einfach nur erholsam Die Dunkelheit bewirkt … Weiterlesen

Ausleben. Wie geil wäre das denn!!!

Neulich sagte ein Kunde zu mir: „Na, so richtig ausleben tut man sich eh nicht…“ Mmh. Wieso nicht? Und, was ist ausleben genau? Ist das eine individuelle Meinung oder betrifft das uns in unserer heutigen Lebensform im Allgemeinen? Leben wir in einer Welt in der echtes Ausleben nicht (mehr) möglich oder nicht gewünscht ist? Sperrt … Weiterlesen