Es ist schon ein Kreuz, das mit dem jeden Tag aufstehen, oder nicht? Besonders, wenn der Wecker das Signal dafür gibt. Motivations-Fetischisten meinen ja, wenn man exakt weiß, wozu man jeden Tag aufsteht, dann flutscht man geradezu JEDEN EINZELNEN TAG aus den Federn.
Bäh, dieses nass-kalte Schmuddelwetter! Und finster ist es! Was soll daran bitte gut sein? Außer Wintersport hat doch der Winter nichts Gutes. Irrtum, weit gefehlt! Der Winter ist eine besonders wertvolle Jahreszeit. Deshalb sollten wir diese kostbare Jahreszeit aktiv und mit allen Sinnen tunlichst nutzen: Körper Kältereize kurbeln unseren Kreislauf und unser Immunsystem an. Die … Weiterlesen
Mit dem Selbstlernkurs UrKraft erschließen Sie sich die Kräfte der Natur. Sie tasten sich Schritt für Schritt an die Natur heran und entwickeln mit jeder der 38 Übungen ein tieferes Gefühl für die Natur. Damit ist es Ihnen möglich, die Natur als niemals versiegende Quelle für Kraft und Kreativität zu nutzen. Eine Kraft die wir … Weiterlesen
Immer wieder werde ich gefragt, ob ich denn empfehle, ein wichtiges Meeting in der Natur abzuhalten. Nein, das empfehle ich nicht. Wir brauchen auch gar nicht die Natur zwingend in voller Pracht direkt im Meeting. Das ist sogar zum Teil hinderlich. Wir können die inspirierende und die Gedanken klärende Wirkung der Natur viel einfacher und … Weiterlesen
Unbeschreiblich! Auch wenn es abgedroschen klingt. Unbeschreiblich fühlt es sich an, nun mein eigenes Buch in Händen zu halten. Ja, so ein Packen voll geschriebener Zeilen zwischen zwei Kartondeckeln ist eine ganz eigene, eine ganz besondere Welt. Buch-stäblich Schweiß, Blut und (Freuden-)Tränen und noch viel viel mehr Zeit formten es. Nicht allein die Recherche- und … Weiterlesen
„Als ich noch regelmäßig mit dem Fahrrad zur Arbeit fuhr, hatte ich mehr und bessere Ideen.“ Weshalb diese Aussage ein echtes Pulverfass ist? Das hätten Sie nicht gedacht. Diese Aussage stammt von einer Biologin, die in der Herstellung und Vermarktung von Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler arbeitet. Durch Umzug und Nachwuchslogistik ist sie seit zwei Jahren nun … Weiterlesen
Tu es! Jetzt! Verbringe so viel Zeit draußen wie möglich. Gerade jetzt bei diesem Schmuddelwetter. Es bringt Dir viel mehr als Du vielleicht glaubst. Auch bei bedecktem Himmel bekommen wir die für unsere Stimmung und Gesundheit so wichtige Ration Lux. Und nicht nur das. Zudem ist schlechtes Wetter weit weniger unangenehm wenn wir erst einmal … Weiterlesen