Angst und Angst-Bewältigung. Angst ist immer Fantasie. Die zwei Ebenen der Angst.

Mit der Angst ist es so ein doppelbödiges Ding. Oftmals nehmen wir Angst überhaupt nicht als solche wahr. Ja, wir meinen sogar, angstfrei zu sein. Doch dann tarnt sie sich nur umso besser.

Selbstbetrug: Wie die Fliege am Fenster

Die Fliege rennt seit geraumer Zeit unzählige Male gegen die Scheibe. Sie kann das für sie undurchdringliche Glas der Fensterscheibe nicht sehen. Genauso, wie sie das offene Fenster neben sich nicht sehen kann. Ihr unablässiges Tun hindert sie daran. Würde sie auch nur einen Augenblick innehalten und zwei Dutzend Zentimeter zurück in den Raum fliegen, … Weiterlesen

Dankbarkeit macht glücklich

Wann haben Sie das letzte Mal tiefe Dankbarkeit empfunden? Eine Dankbarkeit die ihr gesamtes bisheriges und aktuelles Leben umfasst. Eine Dankbarkeit die Sie mit Freude in die Zukunft blicken ließ, auch wenn diese vielleicht ungewiss, voller Tücken, Gefahren und sicherlich großen Anstrengungen sein wird? Wann haben Sie eine Dankbarkeit empfunden, die frei ist von empfundener … Weiterlesen